Débuter le triathlon

Mon parcours

Mon parcours sportif est varié mais loin d’être impressionnant. gymnastique sol (7 ans), tennis (5 ans) et une saison d’aviron universitaire l’année précédente. Quant aux trois sports qui composent l’Ironman, mes bases étaient :

• Natation : en amateur de mes 12 à 14 ans

• Vélo : trajets quotidiens au collège et au lycée

• Course à pied : un marathon, couru en 3h45

Le rêve d’enfant devenu défi

Je découvre l’IronMan en regardant « de toute nos forces » et ai a été marquée par une réaction simple : “C’est impossible.” Les distances paraissaient inhumaines.

Les années passent, je vois les triathlètes qui franchissent la finish line et me dis pourquoi pas moi ?

C’est là qu’a germé l’idée : préparer un Ironman en 2 ans. Je rejoins un club. Au bout de 3 semaines un adhérent m’annonce qu’il s’est inscrit sur l’Ironman des Sables d’Olonne 2025 et m’encourage à faire de même. On est débutant tous les 2, je me dis que ça peut être une excellente source de motivation. 3 jours plus tard je suis inscrit. J’ai 8 mois devant moi.

Aujourd’hui je conseille cette expérience à quiconque hésite à se lancer. L’Ironman n’est pas seulement un aboutissement sportif, c’est une aventure qui vous permettra de développer des compétences pour votre vie professionnelle, personnelle. Au-delà d’apprendre à se connaître, à repousser ses limites, j’ai renforcé drastiquement mon sens de l’organisation, de la discipline. On apprend à être humble et à constamment se remettre en question.

Ce site a pour projet de réunir tout ce que j’ai appris et fait durant cette année. Je documente ma stratégie d’entrainement, de course et de choix de matériel. Je n’ai pas la prétention d’être bon ou expérimenté, il y a d’ailleurs de forte chance que toi, lecteur, soit plus avancé que moi en triathlon. Mais peut-être apprendras-tu quelque chose en me lisant.

Ascension du mont Ventoux en 2h40, Juillet 2022